Bayanların Korkulu Rüyası Selülit'e Nasıl Önlem Alabiliriz?

Yayın Tarihi : 2016/09/17 00:35 • Güncelleme Tarihi : 2022/12/15 09:54 •

Selülit bayanların korkulu rüyasıdır

Bayanların Korkulu Rüyası Selülit'e Nasıl Önlem Alabiliriz?

Selülit bayanların korkulu rüyasıdır. Selüliti oluşturan en önemli etkenlerden günlük hayatımızda  ayak üstü atıştırdığınız fast food besinlerdir.
Sellülitin bir diğer nedeni ise aşırı yağlı gıdalardır.
Beyaz ama zararlı olarak bilinen şeker ve tuz da sellülit etkenleri arasındadır.
Yukarıda belirtiğimiz bu besinler ve gıda maddeleri vücudunuzda su topluyor ve vücudunuzda bulunan atıkların dışarı atılımını zorlaştırıyor.
Bu gelişmeler de sellüliti tetikliyor. Uzmanlar  gıda kaynaklı sellüliti önlemek için bol sebze, meyve, kepek ve baklagiller tüketilmesi öneriyor.
Ayrıca vücudunuzda bulunan atık maddelerden dışarı atılımını sağlamak için  bol bol su tüketmek gerekiyor.
Selülitin beslenme dışı nedenlerle de oluşabilmektedir.
Bu nedenler ise;  uzun süre topuklu ayakkabı giymek, kambur oturmak ve yanlış yürüyüştür.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.



Yorumlar

Yorum
?