Kansızlığa Neler İyi Gelir?
2017-08-09 11:00:48 | Güncelleme 2017-08-09 11:00:48 |
Kansızlık; kan değerlerinin düşmesi neticesinde meydana gelen hastalıktır
Kansızlık; kan değerlerinin düşmesi neticesinde meydana gelen hastalıktır. Basit kansızlık, beslenme takviyesi ile geçirilebilir.
Kansızlığa çözüm olan başlıca besinler; üzüm, pekmez, kırmızı et, baklagiller, fındık.Özellikle kırmızı et ve sakatat tüketirken C vitamini ile eşlik etmek, besinin demir değerini artırır. Bu sayede kansızlığa çok daha kalıcı bir etki sağlanır.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
