PC Kası İlişkide Zevki Arttırır Mı?

PC kasları, vajinanın her iki tarafında da bulunan, kasılıp gevşeyebilen kaslardır. Bu kaslar sayesinde idrar geldiği zaman hemen kaçmaz, tutulabilir. İdrar yapılırken de, gevşeyerek idrarın dışarı çıkmasını sağlar. Vajinal kasları hareket ettirmek, PC kaslarının çalıştırılmasıdır.Bu kasları çalıştırmak vajinanın sıkı olmasını sağlar. Bu sayede daha çok zevk vererek ilişki verimini artırır. Orgazmı kolaylaştırır.

Kaslarıçalıştırmak için; idrar yaparken kaslar sıkılıp bırakılmalıdır. Egzersizlerin ilkaşaması budur. Daha sonra kaslar, bu duruma alıştırılmalıdır. Alıştıktan sonragünde 20 kez tutup bırakma hareketinin tekrarlanması önerilir. Dışarıda yapmanızdahiçbir sakınca yoktur. Yaptığınız belli olmaz.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.