Beslenme Alışkanlıkları Sperm Kalitesini Etkiliyor
![Beslenme Alışkanlıkları Sperm Kalitesini Etkiliyor](uploads/2017/06/22/beslenme-aliskanliklari-sperm-kalitesini-etkiliyor.jpg)
Beslenme biçimi,birçok yönden hayatımızı etkiler. Yapılan araştırmalara her gün bir yenisieklenir. Son yapılan araştırmalara göre yenen besinler, sperm kalitesini de etkiler.
Erkeğin kısırlıknedenleri; hormonal ve genetik, iltihabi hastalıklar olabilir. Bunun yanısıra, hızlıyaşamdan kaynaklı hazır beslenme de, erkeğin sperm kalitesini düşürür. Yapılanaraştırmalara göre; salam, sucuk gibi işlenmiş kırmızı et spermi olumsuzetkiler. Balık ürünleri genel olarak sperm kalitesini artırırken, somon, lüfer, ton balığısperm sayısını artırır.
Havuçtakiantioksidanlar; hücre zarına ve DNA'ya zarar verebilen yapıları etkisiz halegetirir. Havuca renk veren karotenoid, sperm kalitesini daha çok artırır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Doğru Ayakkabı Seçiminde Nelere Dikkat Edilmeli?Ergenlikte İletişim Sorunları Nasıl Çözülebilir?İshali Durdurmak Doğru OlmayabilirAnne Sütü Oldukça ÖnemlidirGrip - Nezle İlaçları Güvenli mi?Fitness ve Sağlıklı YaşamGöz Duşu Nedir? Göz Duşu Ne İşe Yarar?Piknikte Arı Sokmalarını Önleyecek TavsiyelerArtık Kışın Hasta Olmayacaksınız Neden mi?Bitter Çikolata Kan Şekeri ve Kolesterolü DüşürüyorTek Yumurta İkizi (Monozigotik) Nedir?Bayramda Şeker Hastalarının Dikkatli Olması Gerekiyor![Tahlil Sonuçlarını Öğren](https://tahlil.com/assets/webp/tahlilsonuclari.webp)
![Cevaplanmış Sorular](https://tahlil.com/assets/webp/cevaplanmissorular.webp)
![Hafta Hafta Gebelik Bilgileri](https://tahlil.com/assets/webp/haftahaftagebelik.webp)